Mi pene mide 11 cm en erección ¿Es eso normal o es pequeño?

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Mi pene mide 11 cm en erección ¿Es eso normal o es pequeño?

Para los hombres sobre todo para los jóvenes, uno de los temas de mayor preocupación ha sido el tamaño del pene. Sobre todo cuando se trata de tener relaciones sexuales. No obstante, por lo general estas preocupaciones son exageradas y en algunos casos, infundadas. Lo que sin duda genera mucho estrés y ansiedad.

Desde Andromedi consideramos que lo principal es la autopercepción y lograr estar cómodos y en confianza con nuestros atributos. Pero como esto probablemente no sea siempre fácil, puede ser necesaria ayuda psicológica profesional. Ahora bien dado el caso en que nada de esto funcione, hay algunas opciones quirúrgicas, que permiten ganar algunos centímetros de más

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¿Cómo se clasifican los penes? ¿Qué es un micropene? ¿Cuándo un pene es pequeño, normal o grande?

Aunque se trata de un dato de principios de siglo, el estudio de la Asociación Española de Andrología es una de las pocas evidencias que ha comparado el tamaño de los penes en España. Los números son los siguientes:

Hay que reconocer que las cifras bailan mucho de un estudio a otro, por lo que no es para nada fácil establecer «puntos de corte». Somos fieles creyentes de que hay que ser un poco más críticos con algunos papers.

Por ejemplo, un documento de la Universidad de Indiana llevado a cabo en Los Estados Unidos, en el que 1.661 hombres midieron la longitud y la circunferencia de su pene erecto, reportó un promedio de 14,15 cm de longitud y 12,23 cm de circunferencia La verdad, es que no confiamos mucho en estos estudios, donde la gente realiza sus propias medidas, preferimos estudios donde los datos sean tomados in situ y por profesionales.

Desde hace tiempo, la comunidad científica intenta fijar notas de corte para diagnosticar un micropene. Entre la documentación disponible, muchas veces se toma como referencia una investigación de la Asociación Helénica de Urología, en la que se considera que un micropene es aquel que tiene menos de 12,7 centímetros de longitud en su estado flácido. Una vez más, notamos que son conclusiones un poco arbitrarias, ya que, en la práctica, son medidas adecuadas para dar y recibir placer. En las consultas de Andromedi tomamos por micropene solo aquellos que no llegan a los diez centímetros cuando está erecto (7,8,9 cm).

Por otro lado, según un paper de una universidad holandesa el 77% de las mujeres encuestadas dijeron que la longitud del pene no era importante o al menos no lo era totalmente, frente al 21% que declaró que era importante o muy importante. Es evidente que uno de los problemas principales es la percepción.

Al grano… ¿Se puede decir que 11 cm es un pene normal o es uno pequeño?

Si nos guiamos por la Asociación Española de Urología con una longitud de 11 cm podría considerarse un pene pequeño, aunque haciendo la aclaratoria de que no es un micropene, Pero no nos apresuremos, esto no tiene por qué, representar un problema grave al momento de tener relaciones sexuales.

Sin embargo, en medicina, dos más dos, no siempre es cuatro y no todos los hombres son iguales. En caso de que una pareja tenga problemas en la intimidad, o que simplemente un hombre no se sienta a gusto con el tamaño de su pene, recomendamos que asista con un especialista, quien le ayudará a encontrar una solución o tratamiento. Desde luego, podemos entender que aunque desde el punto de vista sexual y funcional, un pene pequeño no debería suponer un problema, aun así un hombre podría desear lucir un pene de mayor tamaño, para ello existen técnicas seguras para lograr el alargamiento de pene, tales como la cirugía.

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El tamaño del pene: causa de ansiedad en hombres jóvenes.

Desde la antigüedad, el tamaño del pene se ha considerado como un signo de virilidad y superioridad sexual. Esto, dado que la cultura y creencias, le han sumado mucha importancia al tamaño. Esto ha traído como consecuencia, que los hombres sientan miedo de tener malas experiencias cuando se exponen a situaciones sexuales.

Actualmente, muchos adultos padecen de ansiedad por tener el pene “pequeño”, se muestran inseguros o exageradamente preocupados por el tamaño, cuando en realidad se encuentra dentro del promedio. Algunos clínicos se refieren a este cuadro como «síndrome del pene pequeño» (SPP).

Mi pene mide 11 cm en erección

La estadística establece que aquellos hombres con SPP tienen mayor probabilidad a sufrir de disfunción eréctil, además de reportar menos satisfacción durante las relaciones sexuales que el resto de los hombres. En nuestros centros de Madrid, Sevilla y Tenerife lo vemos todos los días y aunque al momento de redactar este artículo no se han encontrado papers o ensayos clínicos que hayan comprobado una relación directa entre el SPP y una alteración de la libido, en Andromedi estamos seguros de que existe.

Debemos reconocer y aceptar nuestros atributos e identificar los falsos estándares

Como se decía anteriormente, cada persona es distinta, y es imposible compararnos entre todos por igual. Aunque muchos creen que un pene que mide 15 centímetros es algo normal, no es lo mismo decirlo en Asia o la India que en África o Centroamérica.

Más allá, aunque el internet es un invento increíble, a veces causa muchos estragos, a diario muchos hombres se sienten presionados al ver los penes inverosímiles que muestran las estrellas de la industria pornográfica. Esto hace que las personas se preocupen ya que no tienen otros modelos para comparar. Sin embargo, lo que vemos en las pantallas no siempre es una representación precisa del pene promedio.

…desde Andromedi desaconsejamos enérgicamente, la práctica de técnicas manuales como el jelquing, y los masajes,…

Las investigaciones dan evidencia de que el tamaño no es lo más importante. Un análisis realizado entre más de 50.000 personas, demostró que el 84 por ciento de las mujeres se mostraban satisfechas con el tamaño del pene de su pareja. Mientras que tan solo un catorce por ciento deseaba que su pareja tuviera un pene de mayor tamaño.

Para cualquier pareja, es de vital importancia tener una vida sexual activa y satisfactoria. No obstante, la ciencia sugiere que el tamaño del pene no es el ingrediente más importante para lograr satisfacer a una mujer. En Andromedi encuestamos a mujeres jóvenes españolas y te adelantamos que los resultados probablemente te sorprenderán, pues a ellas les importaba más la estética, la higiene, o incluso el grosor sobre la longitud del pene

¿10 cm de pene son suficientes para complacer a una mujer?

Aquellos que sufren de ansiedad por el tamaño del pene, no tienen por qué sufrir en silencio. Existen profesionales clínicos y terapias especiales para controlar la ansiedad. Algunas de estas opciones son:

  1. Abordaje de factores desencadenantes: Para algunos, la ansiedad es desencadenada por elementos específicos como la pornografía. Por lo tanto, las crisis de ansiedad se pueden prevenir atacando y controlando directamente a los desencadenantes.
  2. Terapia sexual o terapia de pareja: Cuando el problema llega a afectar a la pareja o incluso el mantenimiento normal de las relaciones sexuales, esta opción logra ayudar a la pareja, a través, de un trabajo en conjunto.
  3. Terapia cognitivo-conductual: Se presenta como una alternativa que ayuda a la persona afectada a entender cómo sus pensamientos pueden afectar a sus sentimientos y su conducta.
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La opción más segura para aumentar el tamaño: Alargamiento de pene por cirugía.

Lo principal, es aclarar que la cirugía para alargar el pene, es el método con mayor efectividad, seguridad y duración. Por otro lado, desde Andromedi desaconsejamos enérgicamente, la práctica de técnicas manuales como el jelquing, y los masajes, ya que pueden ser muy peligrosas, pudiendo afectar gravemente a la erección.

Técnicas quirúrgicas de alargamiento:

  1. Cirugía del ligamento suspensorio: Actualmente, la cirugía de alargamiento de pene es una operación segura y relativamente simple. La intervención consiste en realizar una incisión en el pubis para luego cortar el ligamento suspensorio, de forma que parte del pene que se oculta en la pared abdominal, pueda descolgarse hacia afuera.
  2. Reducción de grasa púbica (abdominoplastia y lipoescultura): Consiste en quitar parte de la grasa que se acumula en la zona del pubis, ya que esta grasa suele enterrar y ocultar parte del cuerpo del pene. Por lo tanto, mientras más sobrepeso tenga el paciente más notable será el cambio. Con esta técnica se pueden liberar hasta dos centímetros más.
  3. Escrotoplastia: Es una intervención relativamente sencilla, que consiste en retirar el exceso de piel escrotal cuando estas se encuentran colgando con mucha flacidez. La escrotoplastia no solo logra mejorar el aspecto del escroto, sino también hacer que el pene luzca de mayor tamaño.
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La combinación de las diferentes técnicas quirúrgicas en el mismo sujeto es lo que garantiza los mejores resultados, ya no sólo desde la perspectiva estética del alargamiento, sino también, desde un punto de vista funcional.

Cuando hablamos del extensor de pene, no es una opción antagónica a los métodos quirúrgicos, por el contrario son opciones que se complementan entre sí. La experiencia en los Centros Andromedi de Madrid, Sevilla y Tenerife han logrado demostrar que el uso de extensores en el antes y después de la cirugía de alargamiento de pene, tiene mayor efectividad que cuando se usa como una técnica aislada.

En línea con lo planteado, y como hablamos en este artículo, las técnicas de engrosamiento peneano (para tener un pene más grueso) no son, según nuestro criterio médico, ni seguras ni fiables. Por ahora, debemos esperar a que se desarrollen mejores ensayos y se genere mejor evidencia que brinde seguridad al respecto.

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Referencias médicas y Bibliografía
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Autor

Dr. Natalio Cruz


El Dr. Natalio Cruz (Nº de colegiado: 414110833), con 25 años de experiencia médica, ha sido hasta 2016 Jefe de la Unidad de Andrología en el Servicio de Urología del Hospital Virgen del Rocío de Sevilla, Coordinador Nacional de Andrología de la Asociación Española de Urología (AEU) y Secretario General de la ESSM, cargos que ha delgado para centrarse de lleno en el ilusionante proyecto de ofrecer una consulta médica privada de alto nivel en Sevilla, Madrid y Canarias.

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