Los hombres suelen prestar mucha atención al tamaño y el aspecto de su pene, tanto en estado flácido como erecto. Y es que a lo largo de la historia, el pene ha simbolizado la masculinidad, la virilidad, la fertilidad, el poder y la fuerza.
Las investigaciones más reciente documentan que los hombres con penes más grandes aseguran tener una mejor imagen corporal, se sienten satisfechos con sus genitales y tienen mayores sentimientos de competencia sexual.
Aunque mucho se ha planteado que el tamaño del pene no debería influir en la satisfacción de la pareja sexual que recibe la penetración (mujeres heterosexuales o personas LGTBIQ+), múltiples estudios han contradicho esta hipótesis, informando de que un pene “que no sea pequeño” aumenta el atractivo y la percepción de satisfacción sexual.
Este énfasis en el tamaño ha dado lugar a los términos coloquiales de “pene de sangre” y “pene de carne”. El “pene de carne” puede definirse vulgarmente como el que muestra más tamaño cuando está flácido y no aumenta tanto en erección. Mientras que uno “de sangre” es el pene que aumenta considerablemente su grosor y longitud en erección.
Antes de contestar a la gran pregunta, un poco de (inevitable) anatomía
Antes que nada, sería preciso repasar brevemente la anatomía del pene, para poder entender mejor estos conceptos:
- Raíz o base del pene: Es la parte más proximal y fija del pene. Se encuentra en la bolsa perineal superficial del suelo pélvico y no es visible externamente. La raíz contiene tres estructuras eréctiles y dos músculos, el isquiocavernoso y el bulboesponjoso.
- Cuerpo del pene: Es la parte libre del pene, situada entre la raíz y el glande. Está suspendido de la sínfisis púbica y se compone de tres cilindros de tejido eréctil: dos cuerpos cavernosos y el cuerpo esponjoso.
- Glande o cabeza del pene: Es la parte más distal del pene. Tiene forma cónica y está formado por la expansión distal del cuerpo esponjoso. Contiene la abertura de la uretra, denominada meato uretral externo.
A su vez, el tejido eréctil del pene, que conforma los cuerpos cavernosos y esponjoso, esenciales para la fisiología de la erección, se compone de:
- Fibras elásticas
- Colágeno
- Músculos lisos
- Arterias y venas
Cada uno de ellos permite que el pene inicie y mantenga su erección. Sin embargo, con la edad y en presencia de otras situaciones o enfermedades, el pene puede perder elasticidad en los tejidos, lo que puede afectar a su estiramiento y disminuir su tamaño.
El concepto de “pene de sangre vs de carne” en inglés es bastante más gráfico puesto que se denomina “grower vs shower”, o lo que es lo mismo “de crecimiento o de ducha”, en alusión directa a “ese típico momento” en el vestuario del gimnasio o la piscina donde algunos hombres no sienten vergüenza, preocupación, estrés, ansiedad o pudor por su pene puesto que en estado de flacidez es de un tamaño mayor.
¿Qué determina si tienes un pene de sangre o de carne? ¿Es un mito o es verdad?
Un estudio publicado en la prestigiosa revista Nature en el que participaron 274 individuos reveló que la edad desempeñaba un papel decisivo en si un hombre tenía un pene de sangre o uno de carne.
Los investigadores definieron como punto de corte para definir a un pene de sangre, el tener un aumento de longitud de flácido a erecto de 4 centímetros (cm) o más, mientras que un aumento de menos de 4 cm indicaba que una persona tenía un pene de carne.
Aunque los términos de “pene de sangre” y “pene de carne” son muy coloquiales, NO podemos decir que sean un mito. La ciencia ha logrado describir estos patrones anatómicos, siendo incluso avalados por asociaciones internacionales tales como la Sociedad Internacional de Medicina Sexual (ISSM).
Para el estudio, los clínicos midieron la longitud del pene flácido y administraron un fármaco vasodilatador antes de medir la longitud del pene erecto. Los hombres en la categoría de penes de sangre experimentaron un cambio de longitud medio de 5,3 cm, mientras que los de carne tuvieron un cambio de medio de 3,1 cm.
La edad media de los grupos eran los siguientes:
- Hombres con penes de sangre: 47,5 años
- Hombres con penes de carne: 55,9 años
Más allá de la edad: raza, antecedentes y comorbilidades
Este paper, bastante serio y documentado en nuestra opinión, también reportó que el 37% de los varones de la categoría de “sangre” o “growers” eran solteros, frente al 23% de la categoría de “carne” o “showers”, aunque probablemente esta variante también está relacionada con la edad y otros factores aleatorios, por lo que los autores no concluyen correlación real en este punto.
Por otro lado, la investigación no demostró diferencias entre los penes de sangre y los penes de carne en cuanto a otros factores:
- Raza
- Antecedentes de tabaquismo
- Comorbilidades
- Función eréctil
- Longitud flácida del pene
Por lo tanto, podríamos inferir que solo la edad es lo que puede diferenciar estadísticamente a un pene de sangre y uno de carne. De hecho, según la Sociedad Internacional de Medicina Sexual, la forma en que el pene cambia a medida que las personas envejecen puede explicar esta diferencia de edad.
Por último, los investigadores señalan que la confirmación de estos resultados requiere más investigación, además de la necesidad de hacer a mayor escala, multiculturales y multinacionales.
¿Qué tipo de pene es más común? ¿Eres "team sangre" o "team carne"?
Uno de los pocos estudios que ofrecen datos al respecto sugiere que al menos el 26 % de los hombres eran “de sangre”, mientras que el 74% restante son “de carne”. No obstante, no es un resultado del que podamos fiarnos, ya que la muestra fue muy reducida y no sería extrapolable a otras poblaciones.
La verdad es que es posible saber si tienes un pene de carne o de sangre sin necesidad de alguna prueba o método específico. Si tu pene no cambia significativamente de tamaño entre el estado flácido y erecto, es posible que seas del “team carne”, como se expresa coloquialmente en redes sociales.
Por el contrario, si el tamaño del pene de una persona cambia drásticamente entre un estado flácido y erecto, puede ser del “team sangre”. Las personas pueden medir su pene cuando está flácido, desde la base hasta la punta. Y luego repetir el procedimiento una vez que el pene está erecto.
- VIDEO: Alargamiento de pene: CIRUGÍA VS EXTENSORES ¿Cuál consigue mejores resultados?
¿Puede esto cambiar con el tiempo?: Con la vejez tu pene se convertirá en uno “de carne”
Como se discutió un poco más arriba, la edad es el principal factor para determinar si los hombres tenían un pene de sangre o de carne, lo que sugiere que las personas pueden cambiar entre uno y otro a medida que envejecen.
Cuando las personas envejecen, el colágeno y las fibras elásticas que conforman el tejido eréctil del pene (cuerpos cavernosos y cuerpo esponjoso), disminuye, lo que puede afectar el tamaño del pene en flacidez y erección, o dicho de otra forma, pueden perder su flexibilidad y capacidad de estiramiento.
Otros cambios en la anatomía y fisiología de los genitales masculinos asociados a la edad y la vejez, son los hormonales. Los niveles de testosterona comienzan a disminuir después de que una persona alcanza los 40 años de edad, lo que puede causar que el pene se encoja lentamente.
De igual forma, los problemas de salud que dificultan el flujo sanguíneo, como la diabetes y la enfermedad vascular periférica, aterosclerosis e incluso la enfermedad de Peyronie, también pueden afectar la morfología del pene y sin duda alguna a todo el mecanismo de la erección, llegando a causar disfunción eréctil en algunos casos.
Las investigaciones más reciente documentan que los hombres con penes más grandes aseguran tener una mejor imagen corporal, se sienten satisfechos con sus genitales y tienen mayores sentimientos de competencia sexual.
¿Importa el tamaño del pene en flacidez? ¿Afecta en las relaciones sexuales?
La evidencia científica sugiere que el tamaño del pene flácido no es un indicador fiable de su tamaño en erección. Por lo general, las longitudes de pene flácido más cortas se agrandan en un porcentaje mayor que las longitudes de pene flácido más largas.
Otras pruebas han demostrado que los penes de sangre cuando lograban la erección, tenían un mayor tamaño, con un promedio de 15,5 cm en comparación con los 13,1 cm del grupo de los penes de carne.
¿Qué prefieren las mujeres un pene de sangre o de carne?
No hay investigaciones que sugieran si tener un pene de sangre o de carne impacta en la vida sexual de una persona, ni tampoco encuestas estadísticas a mujeres sobre este asunto, por lo que no podemos afirmar categóricamente nada. Sin embargo, en nuestra experiencia en consulta, las mujeres no dan importancia alguna a esta característica, pues se fijan en otros aspectos, como la estética, la morfología, el ratio/longitud/grosor y sobre todo la dureza de las erecciones.
Para los hombres en cambio, todas estas preocupaciones sobre la apariencia del pene generan dudas y ansiedad, sí que puede afectar el desempeño sexual (un tema del que hablamos más a fondo en este artículo).
Un estudio publicado hace algunos años en el que se incluyeron un total de 241 mujeres con una edad promedio de 33 años, arrojó lo siguientes resultados:
- El 67,6% considera que el tamaño peneano es importante para sus relaciones.
- El 58,9% otorgó igual relevancia al largo y el grosor del pene.
- Tanto las mujeres que no consideran importante el tamaño como las que si, se encuentran satisfechas con sus relaciones sexuales.
A partir de estos resultados, los autores llegaron a la conclusión de que:
La satisfacción sexual de las mujeres encuestadas fue independiente de la importancia que se le atribuye al tamaño del pene. Y solo se encontraron diferencias significativas en la satisfacción al correlacionarla con la frecuencia coital.
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¿Puedo cambiar el tamaño de mi pene?
Si realmente te preocupa el aspecto de tu pene hasta el punto de estar afectando a tu autoestima, confianza o incluso tu vida sexual, puede resultarte útil hablar con tu pareja o buscar ayuda directamente con un profesional de la Urología o la Andrología.
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Para ello será necesario que acudas con un andrólogo experto, quien luego de una anamnesis y una exploración integral podrá decidir cuál es la mejor opción de acuerdo a tu caso.
En nuestros centros Andromedi en Madrid, Sevilla, Marbella y Canarias somos expertos en técnicas de alargamiento de pene. No obstante, de momento, no realizamos procedimientos que aumenten su grosor. Consideramos que los métodos disponibles actualmente no cuentan con niveles mínimos de seguridad y/o durabilidad en el tiempo.
Referencias médicas y Bibliografía
- Betjes E. What do the terms “shower” and “grower” mean in terms of penis length? [Internet]. [citado 10 de diciembre de 2022] ISSM
- Yafi FA, Alzweri L, McCaslin IR, Libby RP, Sangkum P, Sikka SC, et al. Grower or shower? Predictors of change in penile length from the flaccid to erect state. [Internet]. noviembre de 2018 [citado 10 de diciembre de 2022];30(6):287-91 Int J Impot Res
- Bonis, W.D., Bechara, A.J., Casabé, A.R., Iruza, A., Helien, A., & Rey, H. (2013). Importancia de la satisfacción sexual femenina en relación al tamaño peneano Female sexual satisfaction: correlation with penis size.
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