Medicina Sexual, Fertilidad, Urología y Andrología en Sevilla.

¿Por qué los hombres se levantan con una erección por las mañanas?

Levantarse con una erección es un curioso aunque a menudo incomodo fenómeno, que gran parte de la población del mundo tiene que lidiar con bastante regularidad. ¿Cuál es la explicación científica detrás de esa “potencia matinal”?

La tumescencia nocturna del pene (TPN) como se llama correctamente, son erecciones espontáneas que se producen durante el sueño o durante el despertar. Todos los hombres sin disfunción eréctil las tienen normalmente en torno de tres a cinco veces durante el sueño.

Las TPN comienzan ya realmente en el útero (si, si, en el útero), y continúan durante toda la vida. Las mujeres también desarrollan estas excitaciones en su clítoris durante el sueño, y también las encontramos en diversos mamíferos no humanos.

Aunque se han propuesto en los últimos años algunas teorías diferentes para explicar las TPN, sigue siendo incierta al 100% su causa. Al igual que las erecciones del clítoris, son asociadas a la fase REM del sueño (la fase en la que se producen movimientos rápidos de ojo).

Tres de estas teorias tienen en cuenta distintos factores:

1. Neurotransmisor noradrenalina:

Una idea es que durante la fase REM, se apagan las neuronas que liberan el neurotransmisor noradrenalina situado en una zona de la protuberancia (parte del tronco cerebral) llamada el locus coeruleus. Se cree que estas células están asociados con el tono inhibitorio del pene. Por ello, cuando su actividad se reduce durante el sueño REM, estos tonos excitatorios de testosterona relacionados pueden dar como resultado una erección.

2. Liberación de óxido nítrico:

También otras voces han sugerido que este tipo de despertares son desencadenados por la liberación de óxido nítrico liberado por las células que recubren el interior de los vasos sanguíneos que se difunden en el músculo liso, haciendo que este se relaje. Esto también hace que los vasos sanguíneos se dilaten, y por lo tanto, aumente el flujo de sangre al pene.

Así que hemos hablado de cómo, pero ¿qué hay del por qué? Una idea es que estos ejercicios de sueño en realidad contribuyen a una especie de “mantenimiento programado“. Las erecciones hacen que el tejido eréctil (cuerpos cavernosos) se hinchen,  oxigenando de esta forma el tejido. Esta oxigenación mantiene su buen estado y ayudan a prevenir la fibrosis cavernosa, una condición que en última instancia puede conducir a la disfunción eréctil.

3. Continencia Urinaria:

Otra teoría interesante, aunque como veremos probablemente errónea,  es que estas erecciones nocturnas impiden a los hombres orinarse en la cama.

Hay dos principales tipos de erecciones:

  • La psicógena: El primero comienza con la estimulación de pensamientos o imágenes que provocan una erección a través de las señales nerviosas.
  • La “de reflejo”: Es un proceso involuntario que se produce sin pensamientos eróticos y se cree que la vejiga llena puede desencadenar ellos.  Los nervios que controlan estas erecciones reflejas se encuentran en los nervios sacros de la médula espinal que son también activados por encontrarse la vejiga llena. Si bien esto puede sonar verosímil, parece poco probable ya que el cuerpo tiene un montón de otros métodos para evitar mojar la cama. Por otra parte, no tendría sentido dado que también afecta a las mujeres.

“Parece que la explicación más probable es que estas “alegrías” nocturnas realmente puedan ayudar a mantener la maquinaria engrasada y saludable”

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4 respuestas a ¿Por qué los hombres se levantan con una erección por las mañanas?

  • Bianca Venezuela dice:

    Tengo una relacion con un hombre de 67 años y me dice que hablando conmigo de cualquier tema por telefono tiene ereccion y se moja, que le parece extraño que a su edad le pase esto, que a el nunca le habia pasado con ninguna otra mujer. Yo tengo 62 años, hemos tenido sexos una que otra vez

    • Clínica Urología y Andrología Andromedi Spain dice:

      Hola Bianca. No nos queda otra cosa que decirle que…¡enhorabuena!. Eso es señal de que hay deseo, buena salud, y compenetración en la pareja. Así que a disfrutar, que desde el punto de vista médico se encuentran en la más deseable de las situaciones.

  • tengo 60 años y ultimamente el pene se recoge tanto que a penas se ve la glade pero tengo mucho deseo y no logro la ereccion completa a que se debe

    • Clínica Urología y Andrología Andromedi Spain dice:

      Hola Julián, son datos insuficientes como para saber que sucede, tendríamos que explorarle en persona y verle en consulta para tener más datos con los que poder entregarle un diagnostico. A través de Internet nos es imposible, suponemos que lo entiende. Estaremos encantados de poder valorar su caso en nuestra consulta si así lo desea, estamos a su disposición, un saludo.



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